厨房是烹饪食物的地方，食物的营养搭配是否合理，烹饪方法是否健康，这些都会对人的胖瘦产生影响，所以在食物的源头采取一些措施，可有意想不到的效果。

1、厨房位于正北方容易引起肥胖。北方五行属水，厨房五行属火，位于家居中北方的厨房，水火相克，不利于饮食健康。针对这种情况建议：在厨房装饰中，以绿色为主色调，木料为主要装饰材料，以五行相生相克原理，一方面用木来消耗北方水的力量，另一方用木生旺厨房火的属性，达到一定的五行平衡。

2、厨房保持整洁卫生。干净整洁的厨房，是食物卫生的保证，饮食健康必须保持厨房的干净卫生。

二、餐桌旁摆放一面镜子

吃饭的时候，餐桌旁摆放一面镜子。饭桌上的食物形成镜像，会有双份饭菜的感觉，让进餐者产生饭菜丰盛的感觉；且在进餐的时候，自己不时可以看到自己的形象，提醒进餐者要控制饮食量。

三、家中各种管道保证畅通

家居中的管道好比人体的循环系统，进水管道、下水管道、暖气管道，不仅提供生活之必需，风水上还会有影响居住者体内循环的寓意。如果管道堵塞不畅通的话，循环系统出了问题，该排的排不出去，自然就积压在体内，肥胖也就难免了。

四、卫生间风水至关重要

1、卫生间不可位于中心太极位。卫生间是家居中的污秽之源，位于中心太极位的话，就会造成中心太极受污的风水大忌，不仅严重影响家人运势，对家人的胖瘦问题也会造成不利影响。

2、卫生间要通风良好，保持干爽。体内的废物如果不能正常排泄，堆积体内的话，身体自然就会发胖。保持厕所干净清爽，通风干燥，有助于避免因为身体代谢出问题而产生的虚胖。

3、放置一盆绿植。绿植五行属木，以水生木的五行关系，来消耗卫生间的水性，减少人体的虚胖因素。